朝の気温は一桁台、そろそろ外に出るのがつらくなってきましたが、今年はまだハーフを満足いくタイムで走れていません。最近は比較的暖かい日が続き、昨日は倶知安町で早朝トレイルランをして準備運動ができたので、今朝やってみようと思いました。
暗闇の岩内港新港東埠頭で早朝ジョギング
日の出前の岩内港新港東埠頭5時9分です。
まだ暗く、空にはオリオン座が見えていました。
この暗闇の中で走れるのか?
少し躊躇しましたが、いつもスマートフォン片手に走っているので、スマートフォンのライトを使用。
5時15分。夜ですね笑
スマートフォンのライトを頼りに走りましたが、明かりがなければ絶対に走れないと思いました^^;
5時37分。この時間になると少し明るくなりました。
遠くには羊蹄山が見えています。
実は明るくなるまでこの奥の方は走っていませんでした。獣が出そうだったので笑
それにしても私のペースだと大変な時間がかかります。
10キロ走るのに1時間以上ですから・・・。
25日の早朝トレイルラン
前日の6時は倶知安町でストライドラボニセコ店が開催しているトレイルランに参加しました。
早朝ですが、20人以上の人が参加していましたね。
距離は5キロほどだったのでそれほどではないのですが、やっぱり坂道はきついです。
25日のこの運動が良い準備運動になったので、26日に岩内港新港東埠頭を走ってみました笑
25日の私のインスタグラム投稿↓
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26日岩内港新港東埠頭での早朝マラソンチャレンジの結果
写真撮りながら、水分補給しながら、だったので結構ばらつきがありますが、何とか20キロを走りきりました。
ただし、今年鬼門だった15キロ地点を乗り切ったのは良かったのですが、19キロ、20キロは脚がパンパンで動かない^^;
本当は21キロまで走りたかったのですが、走るのは無理だし、歩いたら遅刻しそうだし・・・というギリギリの状態で、20キロでやめました。
とはいえ、札幌マラソンの時と違って、それなりに満足できるタイムとなりました。
まとめ
10月も下旬となると、日没時間だけではなく、日の出時間も遅くなってきました。
朝5時過ぎくらいだと暗くて走るのが大変でしたが、私のタイムではこのくらいから始めないと遅刻してしまいます^^;
早い時間から走るのは大変でしたが、その代わり、夕焼けとは逆の空の変化を楽しむことができました。
岩内町で見ることができるピンク色の空や、日常的に見ることができるビーナスベルトの空は岩内町らしさだと思います。